Как да използваме излишните плодове от градината? Опитайте лесна рецепта за консервиране на ябълки. Имате гарантиран прием на фибри и витамини през цялата година.
Отглеждате ли собствени ябълки? Тогава със сигурност знаете, че е лесно. Лесно е и тяхното съхранение. Друго голямо предимство е, че можете да ги обработвате по няколко различни начина. Един от тях е консервирането.
Нещо за ябълките
Знаете ли, че в света има повече от 7000 различни вида ябълки? Червени, жълти, по-сладки или кисели. Този популярен сезонен плод има подчертан външен вид и вкус.
Но всички ябълки имат нещо общо. Те съчетават своите положителни ефекти върху нашия организъм. Поради това те са сред най-здравословните видове плодове.
Те съдържат голямо количество витамини, минерали и други активни вещества, като ненаситени мазнини, антиоксиданти и здравословна захар - фруктоза.
